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Antioxidantes e seus benefícios: tudo o que você precisa saber

11 de outubro de 2025 Leitura: 5 min

Os antioxidantes protegem as células contra danos causados por radicais livres. Essas moléculas instáveis, por exemplo, surgem durante processos metabólicos, como a respiração celular, ou por fatores externos, como poluição e exposição ao sol. Como resultado, os radicais livres podem causar estresse oxidativo, danificando proteínas, lipídios e DNA, o que contribui para envelhecimento precoce e […]